:: Quên mật khẩu? ::
IndexIndex  CalendarCalendar  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  

Chào mừng các bạn đến với -‘@’- .::LTKer Online - Diễn đàn học sinh Trường THPT Lý Thường Kiệt - Hải Phòng::. -‘@’-.
Chào mừng các bạn đến với diễn đàn.
Chúc các bạn vui vẻ thoải mái tại diễn đàn.

Share | 
 

 Chăm sóc da hiệu quả an toàn

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
cuatu2
Member
Member


Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 68
Join date Join date : 02/01/2014

Bài gửiTiêu đề: Chăm sóc da hiệu quả an toàn   Wed Sep 24, 2014 8:36 am

Giữ ẩm cho da, bạn thấy da khô sẽ làm cho da mặt sần sùi mất thẩm mỹ do vậy việc giữ ẩm cho da là vô cùng quan trọng. Giữ ẩm cho da bằng việc bạn cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày,ngoài ra bạn nên dùng thêm kem dưỡng ẩm khi thấy da bị khô…
Thông qua chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý. Chế độ ăn nên giàu các chất chống oxy hóa (có tác dụng chống lão hóa) như : dầu gấc, bưởi, đậu tương, nhung hươu…. Bạn cũng nên chủ động giảm các stress trong công việc cũng như ít thức khuya, hạn chế dùng các chất kích thích như cafe, thuốc lá, rượu… Việc tập luyện thể dục cũng có tác dụng vô cùng cần thiết để duy trì một cơ thể cũng như làn da khỏe mạnh.
Không nên rửa mặt nhiều:khi trời nóng, da mặt sẽ nhờn hơn do đó mọi người thường rửa mặt nhiều hơn. Tuy nhiên, số lần rửa mặt cũng không nên nhiều hơn con số hơn hai hoặc ba lần một ngày. Rửa mặt nhiều thậm chí sẽ khiến tuyến chất nhờn sản xuất ra nhiều dầu hơn. Do đó thay vì rửa mặt, bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ chất nhờn làm bóng khuôn mặt.
Chăm sóc sức khỏe: bạn phải đặt ra một chế độ ăn phù hợp, nếu ăn kiêng, cũng phải lên kế hoạch khoa học và hợp lý để đảm bảo luôn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Làn da khỏe mạnh bắt nguồn từ các tế bào bên trong cơ thể.


http://bonnuocdaithanh.com/bonnuoc/n217/Gia-bon-nuoc-inox-Dai-Thanh.htm
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
cuatu2
Member
Member


Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 68
Join date Join date : 02/01/2014

Bài gửiTiêu đề: Re: Chăm sóc da hiệu quả an toàn   Wed Sep 24, 2014 8:37 am

Nha đam: Nha đam nổi tiếng để điều trị vết thương, vết sẹo và cũng hoạt động như một phương thuốc để giúp bạn thoát khỏi tình trạng mụn trứng cá một cách nhanh chóng. Áp dụng nước ép lô hội hoặc gel vào lên vùng da bị mụn, để khô trong khoảng một giờ trước rồi rửa lại bằng nước ấm.
Rửa sạch mặt: Rửa mặt mỗi buổi tối trước khi đi ngủ là rất quan trọng bởi việc này giúp bạn loại bỏ hết lớp trang điểm hay bụi bẩn trên khuôn mặt sau một ngày dài và giúp cho làn da được thoáng sạch.


http://giabonnuoc.com/giabonnuoc/shop/n529/V0I-SEN-TAM-ROSSI.htm
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 

Chăm sóc da hiệu quả an toàn

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
 :: Giải Trí :: Trà Đá - Chém Gió-
YÊU CẦU ĐỪNG XÓA TÊN NGƯỜI THEI61T KẾ, NGƯỜI RIP SKIN. CÁM ƠN.
Copyright © LTKer Online
Powered by vBulletin 3.8.4 & Phpbb2
Skin Ripped by Nguyễn Du

Forumotion.com | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Free blog